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豆豉苦瓜_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】豆豉苦瓜 一聽見「苦瓜」就皺起眉頭、退避三舍嗎?快拋開苦瓜 = 難吃的舊觀念!其實只要事先汆燙過,便能降低苦味,嚐到苦瓜的清甜滋味囉~  食材  豆豉 1